Traceurs.ro
Prezentare => Bun Venit! => Topic started by: Andrey on September 07, 2012, 11:08:50 PM
-
locatie: timisoara
varsta : 14 ani
vreau sa fac parkour+freerunning si nush cum sa incep :D plizz ajutatima
-
Salut Andrei !
->citeste regulile acestui forum .
->citeste continutul fiecarui Topic inca de la prima pagina (astfel nu vei fi pus in postura de a intreba ceva ce s-a mai intrebat sau sa dai sfaturi care s-au mai dat.)
Pentru orice nelamurire contacteaza un Administrator sau Moderator prin optiunea "Personal Message".
Bun venit in comunitate, si, bafta la antrenamente!
-
"Incepe de jos, ca daca nu,ajungi jos foarte repede si acolo ramai!"
Bafta la antrenamente
-
Multumesc mult de razpunsurile voastre si Dalex am o intrebare.
O sa incep de jos da mai exact cu ce anume sa incep ?
-
Multumesc mult de razpunsurile voastre si Dalex am o intrebare.
O sa incep de jos da mai exact cu ce anume sa incep ?
incepe cu vaulturile: kong, dash, lazy, speed.. si cu multe precizii. bafta
-
Salut! Bun venit pe forum!
Nici nu stiu ce sa zic...ai citit ce a scris wutang? Uite un rezumat:Citeste regulile si fiecare topic incepand de la primul pana la ultimul!
Dar vad ca esti lenes asadar citeste prima data asta http://www.traceurs.ro/index.php?topic=71.0
-
Andrei, incepe cu vaulturi-le de baza.
Intra aici (http://www.traceurs.ro/index.php?board=2.0). Documenteaza-te despre toate lucrurile referitoare la parkour, ca acolo sunt cele mai importante lucruri pentru a incepe asa cum trebuie, fara accidentari.
Si fii atent si aici (http://www.traceurs.ro/index.php?topic=353.0), ca sunt multe tutoriale de care vei avea nevoie.
Dupa ce vei avansa putin in parkour, vei putea incepe sa practici si freerun, daca te pasioneaza, pentru ca este un sport foarte frumos dupa mine. Dar pentru asta, ar trebui sa practici putin parkour, sa te obisnuiesti cu aceste sporturi, si construieste-ti un corp foarte puternic, documentandu-te si de aici (http://www.traceurs.ro/index.php?board=50.0).
I-ai vazut pe Cris, Justin, nu? Ei au ajuns la acest nivel documentandu-se despre toate nelamuririle lor, si cu foarte mult antrenament. Asta va trebui sa faci si tu, si ai incredere, ca vei ajunge foarte departe facand asa.
Bafta la antrenamente. :)
-
multumesc mult si am citit deja forumu deci :D si am incercat sa fac unele jongleri si miau iesit am sarit peste unele obstacole
si conditie fizica am destul de buna la varsta mea joc fotbal si acm merg la box :D dar vreau sa practic si parkour sper va invat repede