Traceurs.ro
Miscari si tehnica => Miscari si tehnica => Topic started by: Felyx on January 14, 2013, 07:24:41 PM
-
In legatura cu acel kong precizie sa te tragi dupa ceva subtire(banca,bara).foarte enervant... cred ca toata lumea a avut problema asta. nu ma pot acomoda deloc cu el nu ma pot arunca tare deloc.de precizia aceea ce sa zic ... aproape o dau dar nu comod...Ma poate ajuta cineva va rog?
-
Cel mai simplu lucru de facut, in cazul acesta, este sa repeti monkey-ul si kong-ul pe asemenea suprafete. Din viteza cat si de pe loc, altfel nu ai cum sa iti obisnuiesti priza mainii cu obstacolul.
Miscarea executata cu avant si viteza te ajuta sa intelegi miscarea per total, iar de pe loc lucrezi mai mult partea de priza ( grip ) cat si forta de tragere din brate si distanta pe care o parcurgi dupa ce te-ai tras.
Fa acest lucru pe absolut orice obstacol de genul gasesti si in paralel exerseaza si acel kong-precizie pentru a vedea evolutia.
Daca simti ca forta ta din brate nu este foarte mare, pe langa ce ti-am spus sa faci mai sus, fa tractiuni si flotari pentru a da corpului un bonus de exercitiu si pentru a mari forta bratelor pentru tras si apoi impins.
-
Multumesc inca odata wutang.