"Doar o pereche de pantaloni de alergat, un tricou, o pereche buna de adidasi si eu", acestea sunt cuvintele fondatorului si practicantului de parkour cand vorbeste despre ceea ce ii este necesar in a practica acest sport. Dar este numai un sport sau mult mai mult decat atat?
[desc=Arta deplasarii]L'art du deplacement[/desc], Parkour este o activitate recreationala, originara din Franta, bazata pe ?metodele naturale ale culturii fizice?- Georges H?bert. Nu este un sport extrem, ci o arta sau o disciplina care se aseamana cu autoapararea din artele martiale. Te invata cum te poti deplasa din punctual A in punctul B, in modul cel mai eficient si rapid, folosindu-te in principiu de abilitatile corpului uman.
Atat corpul cat si mintea conlucreaza in situatiile limita, dar trupul este doar unealta principala, mintea este cea care face posibila depasirea limitelor. De aceea, Parkour a fost creat pe baza ?mente sana in corpo sano?.
Te pregateste pentru a depasi obstacole, combinand alergarea, saritura, cu cataratul. Elementele care il definesc sunt saritura peste anumite obstacole, rostogolirea, suspendarea de obiecte, balansarea, metodele de agatare, si alte noi tehnici ce apar pe zi ce trece. Fiind o ultima aparitie, parkour este intr-o continua transformare, numarul traceur-ilor (practicanti de parkour) fiind mult mai restrans decat in cazul altor sporturi. Dar ceea ce atrage cel mai mult este faptul ca nu exista reguli, nu exista constrangerile sporturilor standardizate. Ceea ce gasesti, de exemplu, pe internet, sunt doar indicatii, nu modalitati stricte de practicare.
Cum ajungi sa stapanesti aceasta arta-sport? Incepe prin a-ti cunoaste propriul corp: puncte forte, puncte slabe, si cu ajutorul mintii sa poti jongla cu barierele impuse de trup. Pentru a fi capabil sa treci de orice obstacol, fie el unul deja existent in natura, fie unul creat de om, trebuie, mai intai sa te cunosti pe tine. Este o provocare pentru propriile tale frici tocmai pentru ca obstacolele nu sunt intotdeauna ceea ce vedem in ele.
Pentru a putea face sarituri, trebuie mai intai sa stapanesti bine solul. Nu necesita structuri specifice, corpul fiind singurul instrument asupra caruia se lucreaza. Te poti folosi de filmuletele online, dar cel mai bine este sa ai alaturi un initiat, pentru ca este destul de dificil si chiar periculos.
Parkour este o activitate fizica greu de categorisit si tocmai din acest motiv se poate spune ca are propria sa categorie: parkour este parkour. Odata pornit la drum, fie ca sari in curtea vecinului sau peste masina tatalui, nu trebuie sa te opresti!